금주금식,간헐적단식 5일차, 결과는??

22년 9월 4일, 57.9kg
간헐적 단식 선언!

추석 전날 중간 점검
.
.
.

짜란~~~
눈을 의심했었어요,
1키로가 넘게 빠진다고????
근 6년간 한번도 보지 못했던 56…!!!!
이런 일이 있다니요..!
남편보고 얼른 체중계 올라가보라고ㅠㅠ
남편도 올라가보고 아기도 올라가보고
맞네요 맞아

5일동안
저녁8시~오후12시 공복 유지 결과 입니다!!

아마 저에게 젤 큰 원인이었던
술, 안주 금식이 젤 컸지 않았나싶어요.

오기가 생기네요,
간헐적 식사로 얼마나 더 빠질수 있을지..
사실 유지만 되도 좋겠어요ㅠㅠㅋ

하지만,
내일부터는 추석이에요..

그리고,
10월은 저희가족 생일자가 너무 많아 파티의 달이지요.

그리고… 연말..

저 잘할 수 있을까요…?
벌써 걱정부터 되네용
유지만하자.. 유지만이라도하자..
앞자리가 4가 되는 그날까지 홧팅!!!